Kuru üzüm, sağlıklı atıştırmalıklar arasında popüler bir seçenek olarak karşımıza çıkıyor. Bir porsiyon kuru üzüm, lezzeti ve besin değerleri ile hem tatlı ihtiyacını karşılıyor hem de pratik bir enerji kaynağı sunuyor. Peki, bu porsiyonun içinde kaç tane kuru üzüm var? Bu sorunun yanıtı, kuru üzümün boyutuna ve kurutma sürecine bağlı olarak değişiklik gösterebilir.
Bir porsiyon kuru üzüm genellikle 20 gram ağırlığındadır ve bu miktarda 4 adet kuru üzüm bulunur.
